Чем на самом деле может обернуться воздействие яркого солнца на кожу, объяснила врач-дерматовенеролог Марина Леонова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

Бытует мнение, что первый загар может быть опасным и вызвать серьёзные заболевания.

«Такие страхи преувеличены, — успокаивает специалист. — Весеннее или раннее летнее солнышко, так же как и осеннее, более мягкое, нежели в разгаре лета».

Но необходимо соблюдать меру. Если целый день находиться под открытым солнцем — ожога не избежать. 

«Несмотря на жару, при длительном нахождении на солнце старайтесь закрыть как можно больше открытых участков, включая лицо и шею, где дерма наиболее тонкая».

Врач советует выходить под солнце только в самые безопасные часы: с 9 до 11 и с 16 до 19 часов. Начиная с 10–15 минут, постепенно увеличивая время, чтобы привыкнуть к солнечному воздействию. 

Как отличить аллергию на солнце от обычного ожога

Психолог Ярослав Климов предупредил о скрытой угрозе, которую многие недооценивают, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на UfaTime.ru.

Специалист считает, что в долгосрочной перспективе самым коварным и опасным является именно пивной алкоголизм. 

«Пиво воспринимается как „безобидный“ напиток, поэтому люди (особенно мужчины) пьют его чаще и в больших объемах, не считая это алкоголизмом», — отмечает Ярослав Климов.

Из-за фитоэстрогенов в составе напитка у мужчин развиваются ожирение по женскому типу (знаменитый «пивной живот»), снижение тестостерона, импотенция и гинекомастия (увеличение грудных желез).

Пивной алкоголизм развивается постепенно. Пиво употребляется ежедневно и чувствуется невозможность расслабиться или снять стресс без пива. Появляется «пивной» живот, отеки и одышка. Со временем количество выпитого растет и возникает раздражительность, если выпить не удалось.

Это грозит хроническим панкреатитом, циррозом печени, гипертонией и инфарктом в молодом возрасте, сахарным диабетом 2 типа, а также кардиомиопатией. Помимо этого могут возникнуть психические расстройства и деградация личности.

Выведение алкоголя нельзя ускорить холодным душем