Рост кариеса у детей связан с изменением питания, объяснила стоматолог Мариам Кикалеишвили, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на РИА Новости.

«Раньше дети не ели столько шоколада и сладостей. Сегодня же это ежедневная норма. Кроме того, блендерная еда влияет на формирование челюсти и вызывает аномалии прикуса», — отметила специалист.

Очень мягкая пища не может дать оптимальной нагрузки на зубы и челюсть, что провоцирует неправильное развитие и увеличивает риск стоматологических проблем.

Вероятность кариеса при генетической предрасположенности становится выше

Дисбактериоз может проявляться повышенной утомляемостью, раздражительностью, тошнотой и головными болями, объяснил врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«Первые признаки нарушения работы микробиоты проявляются в виде вздутия, нарушения стула, неприятного запаха изо рта. Причиной таких изменений зачастую является неправильное питание, прием антибиотиков, гормонов, обезболивающих, нарушение работы печени и поджелудочной железы. Токсичные продукты, которые образуются в кишечнике — газы (водород, метан, аммиак, сероводород и др), токсичные соединения индол и бензольные соединения и пр. вызывают хроническую интоксикацию, которая может проявляться повышенной утомляемостью, раздражительностью, тошнотой, головными болями», — отметил врач.

Для диагностики необходимо понять причины изменения микробиоты кишечника.

Для поддержания микробиоты кишечника необходимо минимизировать употребление продуктов, с большим количеством консервантов и искусственных добавок. Непосредственно пищу следует тщательно пережевывать и не превышать оптимальные размеры порций. В рацион необходимо включить достаточное количество растительных волокон, кисломолочных продуктов и употреблять достаточный объем жидкости.

При появлении признаков дисбиотического расстройства не стоит заниматься самолечением, а надо обратиться к специалисту.

Тошнота по утрам является поводом для обращения к гастроэнтерологу