Три главных триггера раннего старения артерий у молодежи

Три главных триггера раннего старения артерий у молодежи

Вейпы, избыточный вес и перенесенный COVID-19 запускают синдром преждевременного сосудистого старения даже у пациентов до 30 лет, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru. 

«В клинической практике все чаще фиксируется синдром EVA — преждевременное сосудистое старение, при котором сосуды молодых людей накапливают повреждения ускоренными темпами», — рассказал доктор медицинских наук Василий Чулков.

Жесткость сосудов повышается не только от возраста. Причиной может стать никотин. Серьезный удар по кровеносной системе наносит и вирус SARS-CoV-2. Исследования показывают, что урон кровеносной системе сохраняется в течение многих месяцев после исчезновения основных симптомов болезни. 

«Терапия современными антигипертензивными препаратами достоверно снижает показатель жесткости. Однако ключевую роль играют немедикаментозные методы. Снижение массы тела при висцеральном ожирении приводит к прямому падению сосудистой жесткости. Физические нагрузки, включая аэробные тренировки умеренной интенсивности не реже трех раз в неделю, способствуют улучшению эластичности стенок», — пояснили в НовГУ.

Нужно ли принимать аспирин для профилактики

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Привычка не следить за давлением может привести к инсульту

Привычка не следить за давлением может привести к инсульту

Самая плохая привычка, от которой случаются инсульты — это привычка не следить за давлением, объяснил эксперт Александр Умнов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Если давление регулярно повышено, то стоит обратиться к врачу, который разработает схему лечения в течение дня.

Доктор предупредил, что нужно быть очень аккуратным и не злоупотреблять сладкими блюдами и различными лакомствами, если человек ведет малоподвижный образ жизни, из-за чего замедляется кровообращение, нарушается обмен веществ, повышается риск диабета, ожирения, высокого давления. 

Помимо этого, курение спазмирует сосуды и образует бляшки. То же самое, по его словам, можно сказать и об алкоголе, который вызывает нарушение сердечного ритма, обезвоживание, перепады давления.

«Привычка стрессовать, решать вопросы скандалами, конфликтовать и реагировать на все раздражители резко, с криком, плачем и внутренним потрясением — это прямой удар по сосудам, такие люди чаще страдают бессонницей, что тоже провоцирует нарушение сердечного ритма, давления, подрывает нормальное функционирование организма», — указал Умнов.

Риск сердечного приступа возрастает после 40 лет

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом