В ряде случаев есть возможности предотвратить или отсрочить диабет второго типа, считает эндокринолог Маргарита Белоусова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru

Сахарный диабет зачастую развивается незаметно и без своевременного лечения может вызвать проблемы с сердцем, почками, зрением и сосудами. 

«Даже небольшие, но последовательные изменения способны существенно изменить картину», — подчеркнула Белоусова.

Начинать профилактику диабета стоит с контроля уровня сахара в крови, что критически важно после 40 лет и тем, кто имеет наследственную предрасположенность к заболеванию.

Помимо этого, необходимо снизить количество быстрых углеводов в рационе, следить за весом и постепенно увеличивать физическую активность.

Эндокринолог назвала первые признаки диабета

Ведущий гигиенист Вероника Сидоркович объяснила, что в некоторых случаях использование ирригатора может быть лишним, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru. 

Ирригатор полезен при ортодонтическом лечении и при ношении протезов или имплантатов. При отсутствии этого и хорошем доступе нити или ершика к межзубным промежуткам, ирригатор не нужен как обязательный элемент ухода, а может применяться как дополнение. 

«Главное — не перекладывать на него задачу механического удаления налета, с которой он по определению не справляется», — добавила Сидоркович.

Ирригатор не может разрушить провоцирующую кариес и гингивит биопленку.

«Смыть ее водой физически невозможно, как невозможно отмыть струей из шланга въевшуюся грязь без механического воздействия щеткой. Поэтому ирригатор никогда не заменит щетку, нить или ершик», — заключила она.

Кому стоит пользоваться ирригатором