Что может стать причиной плохого самочувствия при идеальных анализах, объяснила доцент Ирина Волгина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.
— Хронический дефицит сна может влиять на функции некоторых органов и состояние в целом. Считается, чтобы восстановить организм после одной бессонной ночи, нужен 21 день. Если бессонница ваш частый спутник, то полное восстановление практически невозможно. При хронических нарушениях сна не только нарушаются внимание, мышление и реакция, но и могут возникать нарушения ритма сердца, дыхания, нарушения стула, вздутия, отрыжка и другие симптомы, ― сказала Волгина.
Также, причиной плохого самочувствия может стать нарушение питания и переутомление, которые не всегда сразу приводят к выраженным нарушениям.
Храп может стать причиной постоянных конфликтов в отношениях