Чистить зубы один раз в день недостаточно, заявила профессор Елена Тё, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «РИА Новости».

Уже через четыре-шесть часов после чистки зубов бактерии восстанавливаются во рту до опасного уровня, а уже через 12 часов они начинают активно выделять кислоту, которая провоцирует разрушение эмали. Поэтому, если чистить зубы всего один раз в день, то 16 часов из 24 зубы будут находиться в агрессивной среде, что грозит кариесом и воспалением десен.

«Я своим пациентам привожу аналогию с мытьем рук. Вы же не моете руки один раз в день перед сном, если в течение дня ели, работали в саду или пользовались деньгами? Зубы такие же загрязненные поверхности, только еще более уязвимые. Два раза в день (утро и вечер) — это научно обоснованный минимум для сохранения зубов», — подытожила врач.

Слишком большое количество пасты ухудшает качество чистки зубов

Феномен возникновения внезапного косоглазия после нервного срыва объяснил профессор Игорь Азнаурян, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

«Представьте: обычный рабочий день, тяжелый разговор, скандал или авария, а наутро вы смотрите в зеркало и видите, что один глаз смотрит не туда. Знакомо? Могу сказать как хирург с 25-летним стажем: стресс сам по себе не вызывает косоглазие, но он — тот самый спусковой крючок, который запускает давно затаившуюся проблему», — поделился специалист.

Это могут быть последствия старой травмы головы, сосудистая слабость, микроинсульт или неврологическое нарушение. Зачастую пациент даже не подозревает о проблеме.

«Объясню просто. Ваш глазодвигательный аппарат — как туго натянутая струна. При хроническом стрессе сосуды спазмируются. Возникает кислородное голодание (ишемия), и удар приходится на тончайший черепной нерв, который управляет мышцей глаза. Нерв не выдерживает — возникает парез, и глаз „уплывает“ в сторону», — пояснил офтальмолог.

Специалист считает, что внезапное косоглазие у взрослого — это не косметическая проблема, а тревожный симптом, который является показанием к МРТ, чтобы исключить опухоль или инсульт. Поэтому необходимо обязательно обратиться к врачу-страбизмологу.

«Сегодня существуют технологии тангенциального расчета — когда врач с точностью до долей миллиметра прогнозирует, как встанут глаза после операции. Радиоволновая хирургия позволяет сделать это без швов и длительной госпитализации. А после того, как глаз встал ровно, мозг нужно переучить видеть объемно. И здесь отлично работают осциллирующие очки для домашней тренировки», — сообщил окулист.

Помогает ли спорт бороться с депрессией