Зачастую люди откладывают визит к стоматологу на потом в надежде, что боль пройдет, объяснил стоматолог-ортопед Артем Корякин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Если зуб уже болит, то это может быть кариес, воспаление нерва или тканей вокруг корня.

«Пациенты часто думают, что можно подождать, если стало лучше после приема таблетки. Но обезболивающее не лечит зуб, оно лишь на несколько часов снимает симптомы, а воспаление в это время продолжает развиваться», — предупредил Корякин.

Воспаление способно перейти к тканям вокруг корня, и тогда уже велика вероятность развития кисты, флюса и даже абсцесса. Гнойный очаг может быстро дать отек щеки, поднять температуру, спровоцировать слабость и боль. А если инфекция уйдет в мягкие ткани лица и челюсти, то возможны хирургическое вскрытие гнойника, антибиотики и госпитализация.

Привычка терпеть боль может закончиться потерей зуба. 

Стоматолог посоветовала взять в отпуск ополаскиватель и зубную нить

Резкое исключение сладкого из рациона в первые дни может обернуться физической ломотой из-за падения уровня инсулина и перестройки метаболизма, объяснила семейный нутрициолог Наталья Шипарева, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Также возможны ухудшение настроения, слабость и головные боли.

— Решили вычеркнуть сладкое из рациона? Готовьтесь, что мозг устроит забастовку. Это не метафора, а физиология. Сахар мощно стимулирует выброс дофамина — гормона удовольствия. Лишившись привычной дозы, мозг включает сирену: падает настроение, растет тревожность. Гормон голода грелин взлетает, гормон сытости лептин падает. В такое время накрывает зверский аппетит. Поджелудочная по инерции выбрасывает инсулин, уровень глюкозы резко снижается. Добавляются слабость и дрожь в руках. Когда инсулин резко падает, почки сливают натрий и воду. Итог: обезвоживание и пульсирующая головная боль из-за расширения сосудов мозга. Мышцы ноют, наваливается вялость — организм требует быстрой энергии, а ее нет, — пояснила Шипарева. 

Специалист считает, нужно перебороть себя первые трое суток, а после этого организм начнет привыкать к отсутствию сладкого в рационе.

— При отказе от сладостей запускается кетоз. Изо рта может появиться легкий запах ацетона — признак перестройки метаболизма на жиры. После этого наступает самый коварный рубеж. Когда физически становится чуть легче, но психика бьет в набат: появляются раздражительность и «туман в голове». Уровень сахара в крови пляшет, пока поджелудочная настраивается заново. К пятому дню дофаминовые рецепторы восстанавливаются, инсулин успокаивается, и возвращается ясность мышления. Еда обретает настоящий вкус. Главное — пережить 72 часа, запивая их водой, налегая на белок и жиры и не срываясь на скрытый сахар в соусах и колбасах, — заключила Шипарева.

Какие яблоки полезнее — сладкие или кислые