Регулярное мытье на протяжении более 20 минут в воде, температура которой свыше +40 градусов, может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая потерю сознания, заявила врач — дерматолог-косметолог Наталья Ряховская, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru. 

— Многие любят горячий душ, он расслабляет мышцы и снимает напряжение. Однако регулярное мытье в воде выше +40 градусов более 20 минут приводит к ряду неблагоприятных эффектов. Липидный слой при длительном воздействии горячей воды частично растворяется, нарушая защитную функцию рогового слоя. В результате появляется сухость, стянутость и микротрещины. После одной такой водной процедуры суммарная потеря жидкости может достигать 0,5 литра за сеанс. Особенно если одновременно используется мыло или гель, который дополнительно обезжиривает кожу. Горячая вода вызывает системную вазодилатацию. Как следствие, у чувствительных пациентов возможно снижение артериального давления, головокружение, слабость. Люди с исходной гипотонией или пожилые могут потерять сознание, — пояснила Ряховская.

На какие болезни может указывать сильное потоотделение

Врач-невролог Наталья Кадымова обозначила основные ошибки, которые совершают люди при мигрени, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Самое неверное при самостоятельном лечении мигрени — это откладывать прием обезболивающего и ждать, что боль пройдет сама. В этом случае приступ успевает усилиться, поэтому купировать его становится значительно сложнее. 

Еще одна распространенная ошибка — принимать слишком маленькую дозу обезболивающего, и приступ может вернуться, поэтому человеку придется принимать лекарство повторно.

Но бесконтрольно пить традиционные обезболивающие тоже нельзя. Это может привести к лекарственно-индуцированной головной боли. 

Какие признаки головной боли требуют вызова скорой помощи