Требует ли деформация стопы хирургического вмешательства, ответил травматолог-ортопед Алексей Олейник, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

— Короткий ответ — нет. Исправить уже сформировавшуюся косточку (халюс вальгус) без хирургического вмешательства невозможно, — говорит специалист. 

Косточка у основания большого пальца — это сместившаяся головка первой плюсневой кости. К этому приводит ослабление связочно-мышечного каркаса стопы. Поперечный свод опускается, кости плюсны «разъезжаются», и в результате первая кость уходит внутрь, а палец — наружу. Болевые ощущения возникают от воспаления мягких тканей и суставной сумки в этом месте, так как из-за смещения костей меняется биомеханика ходьбы — стопа работает неправильно, и ткани перегружаются.

Если кость сместилась сильно и беспокоят болевые ощущения, вернуть её на место может только хирург. Но если стопа уже деформирована, а человек не чувствует дискомфорта — операция не нужна. Достаточно подобрать удобную обувь и скорректировать походку. 

Можно ли избавиться от боли при пяточной шпоре

Неправильное и частое ношение ортопедических корсетов могут привести к атрофии мышц спины и болям, говорит главный специалист по направлению «спортивная медицина» Шалва Цурцумия, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

Кроме того, они ограничивают подвижность поясницы, что также может стать причиной боли. 

«Главная опасность заключается в том, что мышцы перестают работать. Естественный мышечный корсет функционирует по принципу „используй или потеряешь“. Когда внешнее устройство берет на себя поддержку позвоночника, глубокие мышцы спины и пресса просто расслабляются и атрофируются», — заметил врач.

Из-за жесткой фиксации снижается естественная подвижность поясницы, нагрузка перераспределяется на грудной отдел и тазобедренные суставы, что становится причиной боли уже в других зонах.

«Корсеты — это медицинское изделие, которое назначается строго по показаниям: в остром периоде после травм, при переломах или выраженном болевом синдроме на короткое время. Носить их „для профилактики“ или во время офисной работы вредно», — заключил доктор.

Как сохранить здоровье спины и шеи в эпоху гаджетов