Частое употребление ультраобработанных продуктов связывают с повышенным риском некоторых неврологических нарушений, передает DailyVibe со ссылкой на Iz.ru.

К такой пище относят чипсы, сладкие газированные напитки, фастфуд, лапшу быстрого приготовления, колбасы, сосиски и некоторые готовые блюда.

Анализ данных почти 70 тысяч человек показал связь большого количества такой еды в рационе с более высоким риском появления симптомов деменции, депрессии и мигрени.

Исследователи связывают возможное негативное влияние в том числе с избытком добавленного сахара и некоторых жиров, а также с нарушениями обменных процессов и состояния кишечной микрофлоры. При этом речь идет о связи факторов, а не о том, что отдельный продукт сам по себе вызывает деменцию.

Клюквенные продукты могут снижать риск повторных инфекций мочевых путей у некоторых женщин, но не лечат уже возникшую инфекцию, сообщает DailyVibe.

Возможный защитный эффект связывают с проантоцианидинами — веществами, которые мешают бактериям прикрепляться к стенкам мочевого пузыря. При этом результаты исследований различаются, а эффективность зависит от состава продукта.

Считать клюкву универсальным средством для почек нельзя. Морс и добавки не заменяют назначенное лечение и не дают оснований самостоятельно сокращать курс антибиотиков.

Клюкву можно включать в рацион, но большие количества способны вызвать расстройство желудка. При подозрении на инфекцию мочевых путей важно обратиться за диагностикой и лечением.