Почему возникает «туман в голове» и когда пора обратиться к врачу, объяснила врач-терапевт Юлия Кондальская, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Vm.ru.

«Туман в голове» может быть следствием хронического недосыпа, постоянных переработок, эндокринных нарушений, заболеваний сердечно-сосудистой системы и 

Специалист советует не ждать ярких симптомов, но и не паниковать из-за каждого случая усталости.

— Обратиться к специалисту нужно, если снижение концентрации, ухудшение памяти, нарушения сна или эмоциональное истощение сохраняются продолжительное время и начинают мешать работе и привычной жизни. Чем раньше удается выявить факторы риска и определить причину таких симптомов, тем больше возможностей скорректировать нарушения и сохранить когнитивное здоровье в будущем, — заключила Кондальская.

Что такое «туман в голове» и почему он возникает?

Как влияет чай на принимаемые лекарственные препараты, объяснил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

Флавоноиды черного чая улучшают эластичность сосудистых стенок, поддерживают тонус сосудов и снижают окислительный стресс. Кофеин в небольших количествах мягко стимулирует работу сердца и может повышать давление, но не в опасных пределах. Танины и катехины в целом положительно влияют на сосуды, но при избыточном потреблении могут раздражать слизистую желудка. 

Специалист считает, что регулярное умеренное употребление черного чая снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркта, инсульта). 

Но черный чай может взаимодействовать с лекарствами для сердца и давления, влияя на всасывание препаратов.

Детокс-чаи и смузи не очищают организм