Курение связано с недержанием мочи, предупредил врач-уролог Максим Предель, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Постоянно сопровождающие курильщиков приступы кашля создают постоянное давление на мышцы тазового дна и мочевой пузырь, в результате чего даже незначительный кашель или смех могут спровоцировать непроизвольное подтекание мочи.

«Заядлые курильщики в основной массе не связывают эти симптомы с вредной привычкой, считая их возрастной или временной проблемой. Однако хронический кашель — это прямой механический фактор, который со временем может ослаблять поддерживающие структуры малого таза», — подчеркнул Предель.

По мнению врача, никотин и токсичные вещества раздражая слизистую мочевого пузыря, провоцируют его гиперактивность, которая проявляется внезапными и трудно контролируемыми позывами к мочеиспусканию.

Также под воздействием токсинов никотина нарушается синтез коллагена — белка, который сохраняет прочность и эластичность тканей, из-за этого становятся слабее связки и мышцы, поддерживающие органы малого таза.

Почему сила воли не работает. Как бросить курить

Полоскание рта водой после чистки зубов снижает защиту эмали и повышает риск кариеса, предупредил стоматолог-терапевт Павел Лысенков, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«Важно понимать, что современная зубная паста — это не просто средство для механического очищения. В ее составе содержится фтор, который играет ключевую роль в профилактике кариеса. Во время чистки он оседает на поверхности эмали и начинает работать: укрепляет ее структуру, способствует реминерализации и делает зубы более устойчивыми к действию кислот», — объяснил Лысенков.

Когда человек сразу после чистки активно полощет рот водой, он смывает большую часть фтора, не давая ему времени подействовать. 

Процесс развития кариеса связан не только с наличием налета, но и с балансом между деминерализацией и реминерализацией эмали. В течение дня под действием кислот (в том числе после еды) эмаль частично теряет минералы. Фтор помогает «возвращать» их обратно и укреплять зуб.

Правильный подход после чистки выглядит иначе. Как объяснил стоматолог, после использования пасты достаточно сплюнуть ее остатки, но не полоскать рот водой. Тонкая пленка активных компонентов должна остаться на зубах и продолжить работать в течение некоторого времени.

Из-за чего внезапно может измениться цвет зубов