Как отличить ротавирус от обычного отравления

Как отличить ротавирус от обычного отравления

У ротавируса есть характерные признаки, на которые важно обратить внимание, объяснила педиатр Алина Габулова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru. 

В первые часы ротавирус может напоминать ОРВИ: появляются насморк, покраснение горла, легкий кашель, но затем появляются температура до 38–39,5 градуса, многократная рвота, частый водянистый стул, выраженная слабость и отказ от еды. 

Главная опасность — обезвоживание. Родителей должны насторожить сухость губ и языка, редкое мочеиспускание, плач без слез, а у грудничков — западение родничка. Поэтому стоит обратиться за медицинской помощью, если ребенок не может пить из-за постоянной рвоты, не мочится более шести часов, теряет сознание, у него появляются судороги или кровь в стуле. 

«До осмотра врача необходимо начать восполнять потерю жидкости. Лучше всего использовать специальные растворы для регидратации, давая их небольшими порциями каждые 5–10 минут. Если специальных средств нет, подойдет обычная вода или несладкий чай», — посоветовала Габулова.

При ротавирусной инфекции нельзя самостоятельно принимать антибиотики и препараты, останавливающие диарею.

Какие продукты приводят к летним отравлениям

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Как эффективно бороться с запором без лекарств

Как эффективно бороться с запором без лекарств

Гастроэнтеролог Инна Мазько объяснила, как можно избавиться от запора без лекарств, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

В первую очередь стоит увеличить физическую активность: ежедневная ходьба в комфортном темпе не менее 30-60 минут, и при отсутствии противопоказаний — упражнения на пресс. 

Гастроэнтеролог советует добавить в рацион минеральную воду с магнием. Но перед употреблением стоит выпустить газ из бутылки, так как он может вызвать вздутие и усугубить запор.

Основное решение проблемы — увеличение употребления клетчатки: зелень, овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, такие как зеленая гречка, бурый рис, булгур или киноа, а также семена чиа, курагу, киви, инжир и чернослив. Помимо этого, стимулировать перистальтику поможет и кофе.

Кроме того, врач посоветовала нормализовать массу тела и режим сна, а также нормализовать психическое состояние, поскольку депрессия, тревога и другие ментальные нарушения влияют на работу кишечника.

Какой продукт лучший для профилактики запоров

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом