Непостоянство погоды ранней весной оказывает влияние на самочувствие людей с хроническими заболеваниями, отмечает доктор медицинских наук Дмитрий Еделев, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Общественную службу новостей».

«При понижении атмосферного давления во время циклонов у людей с исходно низким давлением оно падает еще сильнее, вызывая слабость, головокружение, сонливость. При повышении атмосферного давления при антициклонах уже гипертоники чувствуют ухудшение состояния и рост артериального давления, — объясняет собеседник издания. — Врачи объясняют эти состояния несколькими факторами. При падении атмосферного давления содержание кислорода в крови гипотоников снижается, и организм реагирует еще большим падением давления, слабостью и сонливостью. У гипертоников в ответ на кислородное голодание развивается спазм сосудов как компенсаторная реакция, что приводит к скачку артериального давления и увеличению числа сердечных сокращений».

Перепады температуры влияют на артериальное давление, потому что на холоде кровеносные сосуды сужаются, что приводит к повышению артериального давления, а в тепле снова расширяются, и давление падает. При частой смене температур, регуляция давления нарушается. 
Среди прочих факторов, влияющих на давление, Еделев назвал магнитные бури и повышенную влажность воздуха. 

Наконец, последняя весенняя угроза для гипертоников и гипотоников — это гиповитаминоз по витаминам группы В, витамину C, витамину D и дефицит магния, селена, железа и цинка. Все это приводит к нарушению стабильного давления и сбоям в сосудистой системе, добавил врач.

Названа основная причина весенней хандры

Женщины чаще мужчин обращаются к врачу из-за депрессии, заявила психолог Александра Михеичева, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Женский организм физиологически более чувствителен к изменению длины светового дня, что непосредственно влияет на выработку ключевых нейромедиаторов.

— Сезонное аффективное расстройство чаще диагностируют у женщин. Во-первых, согласно исследованиям, женский организм от природы более чувствителен к изменению длины светового дня. Зимой у представительниц слабого пола сильнее меняется выработка мелатонина и серотонина, что напрямую влияет на настроение. Во-вторых, в репродуктивном возрасте гормональные колебания делают нервную систему более уязвимой к сезонным перепадам. Женщины чаще обращаются за помощью и демонстрируют классические симптомы депрессии, тогда как мужчины реагируют на нее раздражительностью, агрессией или злоупотреблением алкоголя. Поэтому реальная распространенность среди представителей сильного пола, скорее всего, выше, чем показывают официальные цифры, — пояснила Михеичева.

Что вдыхать, чтобы снять усталость и поднять работоспособность