Врач-аллерголог Злата Ермакова объяснила, как распознать аллергию на домашнюю пыль, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Симптомы аллергии на домашнюю пыль летом могут оставаться такими же назойливыми, как зимой, а зачастую даже усугубляться из-за активного размножения пылевых клещей.

«Слизистая оболочка носа, воспалённая из-за постоянного контакта с пылью, становится сверхчувствительной (гиперреактивной) к любым внешним факторам. Летом на неё агрессивно воздействуют сухой, холодный воздух из кондиционеров (вызывает отёк и заложенность), крупная уличная пыль, смог и выхлопные газы, а также перепады температур при переходе из жары в охлаждаемое помещение», — объяснила эксперт.

Когда ежедневно по утрам ощущается заложенность носа, чихание, зуд в глазах и ощущение нехватки воздуха, то речь может идти об аллергии на домашнюю пыль. 

Это недомогание, как правило, имеет круглогодичный характер, но летом его особенно легко недооценить, а ведь аллергия на пыль часто мешает нормально спать, работать и отдыхать даже в самые тёплые месяцы.

Откуда берется пыль в квартире?

Дистанционная работа может усиливать чувство одиночества и негативно сказываться на психологическом состоянии человека, передает DailyVibe со ссылкой на TCN.

Исследование показало, что люди, работающие из дома, значительно реже сталкиваются с повседневным общением — от коротких разговоров с коллегами до случайных социальных контактов. Именно такие взаимодействия, как считают психологи, играют важную роль в эмоциональном благополучии.

Наиболее заметное влияние удаленный формат оказывает на тех, кто живет один. У таких людей чаще наблюдаются признаки социальной изоляции, повышенного стресса и эмоционального истощения.

Ученые отмечают, что сама по себе дистанционная работа имеет множество преимуществ, однако недостаток живого общения может постепенно накапливаться и отражаться на самочувствии.

По мнению исследователей, для сохранения психологического здоровья важно поддерживать социальные связи, регулярно общаться с другими людьми и не ограничивать жизнь только работой и домом.