Почему усталость — самая частая и одновременно самая неспецифичная жалоба на приеме у эндокринолога, объяснила врач-эндокринолог Наталия Шведова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Усталость бывает мышечной, когнитивной, психологической. Проблема в том, что при гипотиреозе усталость встречается у 68-86% пациентов.

«Именно поэтому отдельный симптом не работает: гормоны щитовидной железы действуют на множество органов сразу, клиническая картина складывается из сочетания признаков», — объясняет Наталия Шведова.

Помимо этого, должна быть прибавка массы тела, непереносимость холода, брадикардия, запоры, сухость кожи, охриплость голоса, замедление мышления. 

Какие анализы нужно сдавать осенью

Избыток некоторых продуктов в рационе может негативно отражаться на обмене веществ, состоянии сосудов и гормональном здоровье мужчин, сообщает DailyVibe.

В первую очередь речь идет о фастфуде, колбасных изделиях и сладких напитках. При частом употреблении такая пища может способствовать набору лишнего веса и развитию инсулинорезистентности, которые связаны в том числе с изменением уровня тестостерона.

Нежелательно злоупотреблять и продуктами с большим количеством соли и трансжиров. Их избыток связывают с повышенным риском сердечно-сосудистых нарушений.

Отдельное внимание стоит уделить алкоголю: чрезмерное употребление создает дополнительную нагрузку на печень и может нарушать нормальную выработку половых гормонов.