Вокруг вейпов сложился опасный миф об их безопасности.
Многие считают их более легкой альтернативой обычным сигаретам, однако исследования показывают: вейпы не являются безопасными для сердца и сосудов, хотя профиль риска у них действительно отличается от курения.
Об этом DailyVibe рассказала Эльвира Хачирова, к.м.н., доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней №2 ИКМ Пироговского Университета.
По словам специалиста, даже одна сессия парения может вызывать измеримые изменения, похожие на эффект от обычных сигарет.
Один из главных факторов — никотин, который присутствует в большинстве жидкостей для вейпов. Он вызывает выброс адреналина, из-за чего учащается сердцебиение и может повышаться систолическое давление.
В среднем частота сердечных сокращений может увеличиваться на 5–10 ударов в минуту, а давление — на 5–10 мм рт. ст. Если такая нагрузка повторяется регулярно, она становится хронической для сердечной мышцы.
Но вред связан не только с никотином. Через 30 минут после парения может увеличиваться жесткость аорты — важный показатель состояния сосудов. Такой эффект наблюдали даже при использовании безникотиновых жидкостей, что указывает на возможный вред ароматизаторов и растворителей при нагревании.
Также аэрозоль вейпа может ухудшать работу эндотелия — внутренней выстилки сосудов, которая отвечает за их расширение. Если сосуды хуже расширяются, это становится одним из механизмов развития атеросклероза.
Долгосрочных данных за 30–40 лет пока нет, потому что массовое использование вейпов длится около 10–15 лет. Однако тревожные сигналы уже есть.
Хачирова приводит данные исследований, согласно которым у пользователей вейпов риск инфаркта может быть выше, чем у некурящих. Особенно опасным считается двойное потребление, когда человек одновременно парит и продолжает курить обычные сигареты. В таком случае риски для сердца могут резко возрастать.
Метаанализ 2023 года также показал, что использование только вейпов, без обычных сигарет, связано с повышением вероятности ишемии по сравнению с некурящими.
Отдельную опасность представляют ароматизаторы. Например, коричный альдегид в исследованиях оказался токсичным для клеток эндотелия, вызывал воспаление и окислительный стресс.
Диацетил и 2,3-пентандион, которые могут использоваться в маслянистых или сливочных вкусах, связывают не только с поражением легких, но и с повреждением клеток, участвующих в формировании атеросклеротических бляшек.
Есть данные и о влиянии аэрозоля вейпа на тромбообразование. В экспериментальных исследованиях у животных под воздействием пара тромбы образовывались быстрее, чем в контрольной группе. Для человека это может означать повышенный риск тромбозов, инфарктов и инсультов.
При сравнении с обычными сигаретами ситуация неоднозначна. По некоторым показателям полный переход с сигарет на вейпы может снижать уровень угарного газа в крови и отдельных канцерогенов.
Но по сердечно-сосудистым маркерам преимущества не выглядят такими очевидными. Воспаление сосудов и окислительный стресс могут снижаться незначительно, а жесткость артерий часто остается повышенной.
Самый опасный сценарий — двойное использование. На практике многие не отказываются от сигарет полностью, а начинают парить там, где нельзя курить. В этом случае вред от двух привычек может суммироваться.
Главный вывод: вейпы нельзя считать безопасной альтернативой сигаретам. Они могут повышать нагрузку на сердце, ухудшать состояние сосудов, усиливать воспаление и повышать риски тромбозов. Особенно опасно сочетать вейпы с обычным курением.
Врач объяснил, почему курение может вызывать постоянную изжогу
