Как можно быстро убрать синяк

Как можно быстро убрать синяк

Полностью убрать синяк за один-два дня не сможет ни одна мазь, объяснила провизор Карина Титова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«После удара кровь попадает из поврежденных сосудов в ткани, и организму нужно время, чтобы ее вывести», — поясняет специалист.

В первые часы после травмы необходимо приложить холод на 10–15 минут через ткань. На место ушиба можно нанести мазь или гель с гепарином. При этом наносить мази и гели от синяков нельзя, если есть ссадины, порезы и другие повреждения кожи. 

Через 3–5 дней могут быть полезны средства, которые улучшают микроциркуляцию и помогают тканям быстрее восстановиться: препараты с декспантенолом или троксерутином. 

Частая ошибка — сразу после ушиба прикладывать тепло или использовать мази с бодягой расширяют сосуды, поэтому крови под кожу может попасть еще больше. В результате синяк только увеличится. 

Дефицит микроэлементов может вызывать патологические синяки

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Какие скрытые болезни «лишают» сил

Какие скрытые болезни «лишают» сил

Врач-терапевт Александр Лаврищев предупредил о пяти основных «ловушках» организма, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Скрытый дефицит железа может проявляться слабостью, «туманом» в голове и одышкой от привычных нагрузок.

Ухудшение работы щитовидной железы замедляет обмен веществ и ухудшает работу сердца и мозга и даже может провоцировать остановки дыхания во сне из-за отёчности тканей. Повышенная активность железы вызывает учащенное сердцебиение, перегрузку нервной системы, нарушения сна и хроническое переутомление.

Еще одна причина — апноэ, которое приводит к скрытому стрессу и гормональным сбоям, разрушающим здоровье изнутри.

Нехватка витаминов D и B12 приводят к мышечной слабости и ухудшают доставку кислорода и вызывают неврологическую усталость.

А бывает, что причиной истощения становится тревога и депрессия, когда меняют химический обмен дофамина и серотонина, что делает усталость не следствием перегрузки, а «встроенным» симптомом расстройства. 

Специалист советует не игнорировать подобные состояния, а пройти комплексное обследование.

Почему могут возникать трещины в уголках губ

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом