Обычное затекание руки или ноги может закончиться падением и травмой, а если онемение затянулось — указывать на скрытые болезни или приближающийся инсульт, объяснил врач-терапевт Игорь Цупко, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru. 

Спутники онемения — жжение, покалывание, снижение мышечной силы, похолодание пальцев. В некоторых случаях кожа может бледнеть или синеть. 

«Лечение онемения само по себе не имеет смысла. Эффективность терапии зависит от устранения причины», — подчеркивает эксперт.

Если онемение возникает регулярно и без видимых причин, это может быть симптомом: грыжи и протрузии, компрессионных переломов, периферической нейропатии при диабете, сосудистых недугов. 

«Недостаток витаминов группы B или, наоборот, бесконтрольный прием витамина B6 может спровоцировать онемение или значительно усилить его», — отмечает терапевт.

Физиологическое онемение должно проходить в течение 5–10 минут. Если дискомфорт сохраняется дольше, следует обратиться к врачу. 

Какие могут быть причины онемения пальцев

Гастроэнтеролог Наталья Конюхова объяснила, чем опасно скрытое обезвоживание, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Длительное обезвоживание приводит к нарушению секреции пищеварительных соков, из-за чего замедляется расщепление пищи, запускаются процессы брожения и гниения в кишечнике, что провоцирует повышенную токсическую нагрузку на печень. Также могут возникнуть запоры, геморрой и дивертикулез.

Кровь становится густой и вязкой, и сердцу приходится работать с удвоенной силой, из-за чего поднимается артериальное давление и резко возрастает риск образования тромбов.

Опасность в том, что чувство жажды может притупляться из-за хронического стресса или возрастных изменений.

Холодное пиво в жару приводит к обезвоживанию