Раньше ограничение подвижности в суставах пальцев было непосредственно связано со старческим артритом, который развивается из-за износа хрящей, воспаления суставов и отложения солей, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.

В последнее время проблемы с суставами зачастую встречаются у людей до 40 лет и даже детей, объяснила врач-реабилитолог Мария Коновалова.

«Привычное положение рук за телефоном и компьютером предполагает колоссальное напряжение мышц и приведение плеч кпереди со сдавлением сосудов и нервов руки. Отсутствие культуры утренней гимнастики, производственной профилактической гимнастики лишает тело возможности самовосстановления. И обычные обезболивающие препараты часто бывают неэффективны. Важно понимать, что при наличии хронических условий для травматизации сосудов и нервов без ежедневной системы практик самозаботы любая помощь врача будет временной».

Чем грозит привычка терпеть боль в суставах

Дефицит тестостерона — это не просто низкий показатель в анализе, а состояние, угрожающее здоровью мужчины в целом, предупредила профессор Светлана Каневская, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Тестостерон отвечает не только за либидо и потенцию, но и за мышечную силу, плотность костей, уровень энергии, состав тела и даже настроение. 

Специалист считает, что игнорирование проблемы ведёт к серьёзным последствиям: увеличивается риск переломов шейки бедра (особенно у мужчин 60+), развивается сахарный диабет второго типа, страдают сердце и сосуды, снижается качество жизни и самооценка. 

Какие самые распространённые причины выпадения волос у мужчин