Что предпринять при раздражении кишечника, объяснила врач общей практики Елена Павлова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Сокращение светового дня и осенняя хандра повышают уровень кортизола, что является прямым сигналом о тревоге через блуждающий нерв мозгу, как результат — спазмы, вздутие и хаос в моторике. 

Специалист считает, что обострения можно избежать, если придерживаться режима питания и отдавать предпочтение теплой еде. Ежедневная легкая прогулка снижает кортизол и нормализует перистальтику лучше любых таблеток.

Продукты с короткоцепочечными углеводами — это лук, чеснок, бобовые, капуста, пшеница, яблоки и груши, молочная продукция, потому что они могут спровоцировать ухудшение состояния.

— Можно добавить травяные чаи с мятой и ромашкой вместо кофе, более того, мята — доказанный природный спазмолитик, — отметила Павлова. 

Какие опасные причины постоянного вздутия живота

Больной зуб мудрости может стать причиной опасных для жизни осложнений, предупредил стоматолог-хирург Эни Баландин, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«Угроза связана с инфекцией, которая без лечения способна распространиться на окружающие ткани, вызвать выраженный отек, нарушение дыхания и сепсис», — пояснил врач.

Когда зуб мудрости прорезался лишь частично и остается прикрыт участком десны, скапливаются налет и остатки пищи, создавая условия для воспаления. Инфекция также может развиться из-за воспаления внутри самого зуба.

Если воспаление распространяется за пределы десны, оно может затронуть глубокие отделы нижней челюсти и области шеи, что грозит отеком дна полости рта.

«Поэтому сильную или нарастающую боль не стоит списывать на то, что зуб „просто режется“. Если появились припухлость десны или щеки, температура, гнойный привкус, стало трудно открывать рот, необходимо срочно обратиться к стоматологу. При затруднении дыхания, глотания или речи, особенно на фоне увеличивающегося отека во рту или на шее, нужно немедленно вызвать скорую помощь», — предупредил стоматолог. 

Какая неочевидная опасность изжоги для зубов