Храп может возникнуть из-за отека слизистых мягкого неба, объяснила врач-реабилитолог Мария Коновалова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«Одной из распространенных причин появления храпа является отек слизистых мягкого неба. Он может возникать из-за аллергии, воспалительных заболеваний ротоглотки, курения или снижения функции щитовидной железы. В таких случаях требуется лечение основного заболевания», — заявила Коновалова.

Помимо этого, храп может быть спровоцирован анатомическими особенностями, например маленькой нижней челюстью. В подобных случаях применяются специальные ортодонтические устройства.

А когда причиной выступают нарушения нервной регуляции небной занавески и язычка — помогают методы остеопатической коррекции. При искривлении носовой перегородки — проводится хирургическое лечение.

Также стоит обратить внимание на влияние привычек и образа жизни. Потому что прием алкоголя и седативных препаратов расслабляет мышцы глотки, что усиливает вибрацию тканей и провоцирует нарушение дыхания.

Как избавиться от апноэ и чем оно опасно

Назальные спреи и капли не рекомендуется использовать более трех раз в сутки, заявила отоларинголог Анна Гулакова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

По словам специалиста, более частое применение препаратов от насморка может вызвать привыкание.

— Постоянное использование сосудосуживающих спреев приводит к печальным последствиям, и часто даже к сильной зависимости. Она бывает двух видов. Во-первых, психологическая, когда пациент просто не может перестать использовать препарат. Важно применять его не более пяти дней и не более трех раз в сутки. Также нужно использовать сосудосуживающие спреи согласно возрасту и отдавать предпочтение именно спрею, а не каплям, так как их сложно дозировать, — посоветовала Гулакова.

Другой тип зависимости связан с анатомическими особенностями носа, такими как искривление перегородки, когда просто физически не хватает места для дыхания, а сосудосуживающие капли лишь временно освобождают пространство.

Названо редкое осложнение насморка