Дневник давления — это инструмент номер один для диагностики гипертонии, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru.
Самое опасное при гипертонии — её последствия (инсульт, инфаркт), которые случаются внезапно.
«Сердечные проблемы практически никогда не развиваются абсолютно незаметно. На самом деле они дают признаки, которые люди зачастую просто игнорируют, — рассказал кандидат медицинских наук Александр Покатилов, — В частности, выявить гипертонию на ранней стадии помогает именно дневник артериального давления».
В дневник давления обычно добавляют пульс, дату и время измерения, а также заметки о самочувствии или приёме лекарств.
Дневник давления поможет обнаружить болезнь на ранней стадии, когда гипертония протекает бессимптомно, а человек чувствует себя нормально, когда давление уже переваливает за 140/90.
Сам факт повышения давления для врача малоинформативен. Ему нужно знать: когда давление повышается, как долго держится, помогает ли назначенное лечение.
Проанализировав дневник за 2-4 недели, кардиолог сможет определить: работает ли терапия, нужно ли менять дозировку или добавлять второй препарат.
Как правильно вести дневник давления?
1. Измеряйте давление в одно и то же время (утром и вечером), до еды и лекарств, в спокойном состоянии.
2. Сделайте два измерения с интервалом в минуту на одной руке. Если разница большая — запишите среднее.
3. Помечайте особые дни: если голова болела, если пропустили таблетку или очень нервничали — напишите об этом в комментарии.
Что такое дневник головной боли и зачем он нужен
