Привычка щелкать семечки зубами может приводить к повреждению эмали, микротрещинам и повышенной чувствительности зубов, объяснил cтоматолог-терапевт Павел Лысенков, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.
«Большинство людей раскусывают шелуху передними зубами, создавая постоянную механическую нагрузку на эмаль», — объяснил врач.
Особенно уязвимы те, у кого уже есть повышенная чувствительность зубов, скрытые трещины эмали, кариес или привычка сильно сжимать челюсти.
Помимо этого, возможна травматизация десен и слизистой оболочки полости рта острыми краями шелухи, которые могут воспаляться. А из-за постоянной однотипной нагрузки может страдать височно-нижнечелюстной сустав, особенно у людей с нарушением прикуса или бруксизмом.
«Гораздо безопаснее очищать их руками, а не зубами. Такой способ позволяет снизить нагрузку на эмаль и уменьшить риск микроповреждений», — посоветовал стоматолог.
Хрустящие и ароматные — как правильно жарить семечки без лишних ошибок