Чрезмерный фтор опасен для здоровья, даже если он нужен в малых количествах, сообщает DailyVibe. 

При избытке фтора может развиться флюороз зубов, когда появляются белые или коричневые пятна на эмали и ухудшается структура зуба. Также может спровоцировать проблемы с костями, когда при длительном высоком потреблении кости становятся хрупкими и возможны боли и деформация.

Иногда избыток фтора выражается тошнотой, головными болями и слабостью, когда дозы настолько высоки, что могут быть токсичны для организма.

Организму нужен очень маленький уровень фтора (несколько миллиграммов в день) и из добавок его легко перебрать, особенно детям. А питание и вода обычно дают безопасное количество. 

В каких продуктах содержится фтор и зачем он нужен?

Как правильно действовать, когда откололся кусочек зуба, объяснила врач-стоматолог Магомади Халилбекова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Вечернюю Москву».

При сколе зуба стоит осторожно прополоскать рот теплой водой или слабосоленым раствором, чтобы убрать осколки и снизить риск заражения. Если из десны идет кровь, приложите чистую марлю или салфетку и слегка придавите на 10–15 минут.

Если сколотая часть есть, его нужно сохранить, потому что в некоторых случаях есть возможность приклеить его обратно специальными составами. Осколок нужно аккуратно ополоснуть водой и поместить во влажную среду.

До посещения врача не стоит пережевывать пищу на стороне, где находится поврежденный зуб, избегать горячих и ледяных продуктов и напитков и не трогать острый край языком или пальцами.

По мнению специалиста, посетить врача желательно в тот же день, если боль сильная, зуб остро реагирует на холод или даже вдох ртом, изнутри зуба идет кровь, зуб расшатан, травма случилась у ребенка.

Категорически нельзя пускать ситуацию на самотек и откладывать поход к врачу до появления боли, пытаться приклеить фрагмент зуба бытовым клеем и самостоятельно подтачивать острые края.

Названы признаки скрытого кариеса