Кандидат медицинских наук Ольга Ямилова перечислила пациентов, которым не стоит есть дыню, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на РИА Новости.

«От дыни лучше отказаться или значительно ограничить ее потребление людям с сахарным диабетом второго типа из-за риска резкого повышения глюкозы. При обострении гастрита, панкреатита или язвенной болезни грубая клетчатка и органические кислоты могут усугубить симптомы», — сказала Ямилова.

Специалист не советует употреблять дыню тем, кто склонен к диарее и детям до года.

Вяленые фрукты — интересный гостинец из отпуска

Кандидат медицинских наук Маргарита Королева объяснила, что важную роль играет комплексный подход к здоровью зубов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Радио 1».

В интернете периодически появляются новости о том, что гречка и картофель, способствуют укреплению зубов и снижают воспаление десен. 

Специалист считает, что питание играет важную роль, но современные продукты не могут полноценно обеспечить человека всеми необходимыми веществами.

«Безусловно, надо использовать все биологически активные добавки к той пище, которую мы любим, потому как пища сейчас весьма дефицитна по ряду компонентов. Более того, надо выбирать еду в качестве микроэнергопродукта, чтобы получить необходимые бонусы из состава», — пояснила диетолог.

Между тем, и гречка и картофель, правильно приготовленные могут быть разнообразить рацион и быть полезны. Однако зубы будут здоровыми только при профессиональной диагностике у стоматолога, правильной гигиене и восполнении дефицитов питания при необходимости.

Гастроэнтеролог назвал доступные продукты для здорового старения