Эндокринолог Инна Мисникова объяснила, где проходит опасная грань, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Радио 1».

«Нарушается обмен веществ, если человек очень серьёзно себя ограничивает в питании. Это зачастую касается молодых девушек, которые садятся на очень жёсткие диеты. Это иногда даже приобретает характер психического нарушения», — сказала она.

Соблюдение любых ограничительных диет обязательно после консультации и под наблюдением врача. Потому что при истинном «диабете от недоедания» (5-й тип) страдает структура поджелудочной железы из-за дефицита белка. А если железа серьёзно пострадала и сформировалась маленькой, может развиться абсолютная инсулиновая недостаточность. При своевременно поставленном диагнозе, этот вариант может быть обратим.

Специалист считает, что возвращение 5-го типа диабета в классификацию ВОЗ станет важным шагом для привлечения внимания к проблеме недоедания в развивающихся странах. 

Почему возникает постоянное чувство голода

Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова объяснила, какие продукты надо исключить из меню для борьбы с целлюлитом «Здоровью Mail». 

Во избежание образования так называемой «апельсиновой корки» необходимо исключить из рациона ряд продуктов.

Быстрые углеводы (шоколад, конфеты, мёд, варенье, печенье, карамель, мороженое, сладкие газированные напитки). Они стимулируют образование инсулина в крови, который способствует накоплению жировых отложений в организме.

Жиры, входящие в состав майонеза, маргарина, колбасы, сыра, сливочного масла и сливок также приводят к атеросклеротическому поражению сосудов, образованию желчных камней. 

Алкоголь — один из сильнейших стимуляторов аппетита, и в то же время он замедляет обмен веществ. 

Специалист назвала абсолютные противопоказания к липосакции