Кетчуп вполне может оставаться частью обычного рациона, однако при частом употреблении большими порциями он становится дополнительным источником сахара и соли, сообщает DailyVibe.

Количество сахара и соли заметно различается в зависимости от производителя. Поэтому при выборе соуса полезно обращать внимание на состав и пищевую ценность, особенно если кетчуп появляется на столе каждый день.

При этом небольшое количество кетчупа само по себе не делает рацион вредным. Гораздо важнее размер порции и продукты, с которыми его едят: сочетание большого количества соуса с картофелем фри, бургерами и другой калорийной пищей может существенно увеличить общую калорийность приема пищи.

Лед быстро охлаждает вино, но по мере таяния разбавляет напиток и может сделать его вкус и аромат менее выразительными, сообщает DailyVibe.

Особенно заметно это у сложных и ароматных вин: вода снижает насыщенность вкуса, а слишком низкая температура приглушает аромат. Поэтому предпочтительнее заранее охладить бутылку до подходящей температуры.

В жаркую погоду лучше выбирать легкие белые, розовые или молодые вина и подавать их уже охлажденными. При этом добавлять лед не запрещено — для простых летних вин это скорее вопрос личных предпочтений.