Ощущение, что партнер разделяет ваши чувства и одинаково воспринимает важные жизненные события, может играть ключевую роль в удовлетворенности отношениями, передает DailyVibe со ссылкой на Social Psychological and Personality Science.

В ходе исследования специалисты изучили пары, недавно начавшие совместную жизнь. Оказалось, что наиболее довольными отношениями чаще были те партнеры, которые схожим образом оценивали происходящие изменения и понимали эмоции друг друга.

При этом важным фактором оказалось не только реальное совпадение взглядов, но и уверенность в том, что любимый человек разделяет ваши переживания и отношение к ситуации.

Полученные результаты еще раз показывают, что взаимопонимание, открытое общение и эмоциональная близость остаются одними из самых важных составляющих крепких и гармоничных отношений.

Дерматокосметолог Исита Даниэль считает неправильное применение SPF-крема типичной ошибкой при защите от солнца, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Зачастую забывают об уязвимых зонах: уши, шея, линия роста волос, зона декольте, веки и губы, а рекомендуемое количество для лица и шеи — это примерно четверть-половина чайной ложки.

Химические фильтры нужно наносить за 15–20 минут до выхода, и обновлять защиту стоит каждые два часа проведенных на солнце и сразу после купания.

Помимо этого, просроченные или хранившиеся при высокой температуре средства теряют способность защищать кожу. 

Что касается солнцезащитного фактора, SPF 30 блокирует около 97 процентов UVB-лучей, SPF 50 — около 98 процентов. Разница минимальна, поэтому куда важнее количество нанесенного средства и регулярность обновления. 

Какие главные правила ухода за кожей летом