Все больше людей приписывают себе психические расстройства, ориентируясь на информацию из соцсетей, передает DailyVibe со ссылкой на RuNews24.ru.

Часто это происходит из-за влияния блогеров: если человек узнает в чьих-то словах себя, он начинает думать, что у него тот же диагноз.

При этом многие состояния на самом деле связаны не с заболеваниями, а с обычной усталостью, стрессом или эмоциональным напряжением.

Еще одна причина — желание объяснить свои трудности или подчеркнуть индивидуальность.

Однако в реальности при обращении к специалистам подтверждается лишь часть таких «самодиагнозов».

Дружба во взрослом возрасте — это уже не про частые встречи и постоянное общение, как в детстве, а про качество связи, сообщает DailyVibe.

С возрастом у каждого появляются свои заботы, работа, семья, поэтому друзья могут не видеться неделями или даже месяцами. Но при этом связь не исчезает — она становится спокойной и устойчивой.

Такая дружба — это про принятие без лишних ожиданий. Нет необходимости постоянно доказывать свою важность или быть на связи каждый день.

Еще один важный момент — поддержка. Во взрослом возрасте ценится не количество времени вместе, а способность быть рядом в нужный момент.

И, пожалуй, главное — искренность. Это отношения, в которых можно быть собой, без ролей и притворства, и знать, что тебя поймут.