Когда осенью уже стоит надевать перчатки

Когда осенью уже стоит надевать перчатки

Некоторые соотносят время ношения перчаток с первым снегом или устойчивыми морозами, сообщает DailyVibe.

Ориентироваться лучше не только на температуру, но и на ветер и влажность:
+10...+15 °C — обычно перчатки не нужны, если руки не мёрзнут.
+5...+10 °C — тонкие перчатки могут быть полезны, особенно при ветре или если руки быстро охлаждаются.
0...+5 °C — уже желательно защищать руки от холода.
Ниже 0 °C — перчатки практически обязательны, особенно при длительной прогулке.
Сильный ветер или дождь — перчатки могут понадобиться и при более высокой температуре.

Какие выбрать

Для обычной осени хорошо подходят тонкие флисовые, шерстяные или трикотажные перчатки. Если кожа сухая и склонна к раздражению, лучше выбирать мягкий материал, который не натирает.

Если руки сильно сохнут, можно вечером наносить плотный крем с церамидами, глицерином или мочевиной, а перед выходом — защитный крем. Перчатки поверх него помогают сохранить влагу.

И ещё один важный момент: не мойте руки очень горячей водой, даже если они замёрзли. Лучше постепенно согреть их теплой водой — горячая вода дополнительно сушит кожу.

Почему обязательно нужно носить перчатки осенью

Что такое gap year и как его использовать

Что такое gap year и как его использовать

Gap year («гэп-ир») — это перерыв примерно на год между этапами образования или работы, сообщает DailyVibe.

Чаще всего так называют год после школы, когда человек не поступает сразу в университет, а берёт время на другие занятия.

В течение gap year можно:
— путешествовать;
— поработать и накопить деньги;
— подтянуть языки или подготовиться к экзаменам;
— пройти курсы и попробовать разные профессии;
— заниматься волонтёрством;
— определиться, куда и на какую специальность поступать;
— заняться спортом или личными проектами.

Пример: «После школы я взял gap year, поработал, выучил английский и только потом поступил в университет».

Важно: gap year — не обязательно «потерянный год». Смысл именно в том, чтобы использовать этот период с определенной целью, а не просто ничего не делать.

Как познавательно провести с ребенком прогулку в парке или лесу осенью