Есть мнение, что содержащий коллаген крем разглаживает морщины и придает упругость коже. Но косметолог Анатолий Семёнов считает, что реальность устроена иначе, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Специалист говорит, что коллаген в коже и коллаген в креме — это кардинально разные вещи. Этот белок отвечает за упругость и рельеф и с возрастом его синтез снижается, волокна разрушаются, что приводит к появлению морщин и истончению кожи.

Молекула коллагена в креме слишком крупная и не может проникнуть через защитный слой кожи и достичь дермы, где находятся фибробласты, производящие собственный коллаген. Поэтому этот ингредиент остаётся на поверхности и не способен встроиться в каркас кожи.

Но кремы с коллагеном всё же обладают хорошим увлажняющим компонентом, так как коллаген создаёт на коже тонкую плёнку, которая предотвращает потерю влаги. За счёт этой плёнки мелкие морщинки визуально сглаживаются, а кожа выглядит более ровной.

Покупка этого косметического средства оправдана, если в его составе есть также ретиноиды, пептиды, антиоксиданты, ниацинамид или керамиды. 

Названы три главные ошибки в весеннем уходе за кожей

Тело худеет не «по очереди», а по своим биологическим приоритетам, которые сильно зависят от генетики и гормонов. Но есть общие закономерности, сообщает DailyVibe.

Чаще всего жир быстрее уменьшается там, где он «менее запасной». Это лицо, шея и ключицы , руки и верхняя часть тела (грудь, плечи), так как эти зоны более чувствительны к дефициту калорий.

В последнюю очередь худеют живот (особенно нижняя часть), бёдра, ягодицы и бока. Организм держится за этот жир дольше, потому что считает его стратегическим запасом энергии.

Это происходит из-за гормонов (например, эстроген и тестостерон влияют на распределение жира), разной чувствительности жировых клеток к сжиганию, генетики, когда у всех «проблемные зоны» свои, а также кровоснабжение — где оно хуже, там жир уходит медленнее.

Важно, что нельзя «точечно похудеть» (например, только в животе) — упражнения укрепляют мышцы, но жир уходит системно.

Почему люди садятся на диету весной