Средний рост мужчин заметно различается в разных странах и зависит прежде всего от наследственности, а также от питания, здоровья и условий развития в детстве, передает DailyVibe со ссылкой на Cleveland Clinic.

Например, в США средний рост взрослого мужчины составляет около 175 сантиметров, однако в разных странах показатели могут отличаться на десятки сантиметров. При этом не существует «идеального» роста, который сам по себе говорил бы о хорошем или плохом здоровье.

После завершения периода роста существенно стать выше естественным путем уже нельзя. С возрастом рост, наоборот, может постепенно уменьшаться из-за изменений позвоночника, костной и мышечной ткани, поэтому физическая активность и забота о здоровье особенно важны.

Временное ограничение мобильного интернета может положительно влиять на самочувствие и способность концентрироваться, особенно если оно сокращает привычку постоянно проверять смартфон, сообщает DailyVibe.

В одном из исследований участникам на две недели ограничили доступ к мобильному интернету на смартфонах. После этого у многих отмечались улучшения показателей внимания, психологического благополучия и общего самочувствия.

При этом отказ от интернета нельзя считать лечением или заменой медицинской помощи. Скорее речь идет о пользе снижения постоянного цифрового потока и более осознанного использования смартфона.