Некоторые продукты при регулярном употреблении могут ускорять процессы старения кожи, усиливать воспаление, провоцировать отеки и ухудшать состояние волос, предупредила врач-косметолог Наталья Самойлова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«Избыток сладостей, выпечки, сладких напитков и десертов способствует процессу гликации — взаимодействию сахаров с белками кожи. В результате повреждаются коллаген и эластин, отвечающие за упругость и эластичность. Кожа быстрее теряет тонус, появляются мелкие морщины, ухудшается цвет лица», — рассказала Самойлова.

Отрицательно влияют трансжиры и насыщенные жиры, которые усиливают воспалительные процессы в организме и могут ухудшать течение акне.

«Еще один частый виновник ухудшения внешности — избыток соли. Колбасы, копчености, соленые снеки, маринады, готовые соусы и полуфабрикаты способствуют задержке жидкости. В результате появляются отеки, особенно в области лица и век, а кожа выглядит менее свежей», — добавила косметолог. 

Как ухаживать за кожей в жару

Кэжуал (от англ. casual) — это стиль одежды, который сочетает удобство, простоту и аккуратный внешний вид, сообщает DailyVibe.

Он подходит для повседневной жизни: прогулок, встреч с друзьями, поездок, а во многих компаниях — и для работы.

Например, для женщины в стиле casual это может быть:
— джинсы, однотонная футболка и кроссовки;
— брюки, рубашка и лоферы;
— трикотажное платье и джинсовая куртка;
— свитер, прямые джинсы и ботинки.

Для мужчины:
— джинсы или чиносы;
— футболка, поло или рубашка;
— кеды, кроссовки или лоферы;
— сверху — джинсовая куртка, бомбер или легкий пиджак.

Что обычно не относится к casual:
— вечерние платья и смокинги;
— спортивная форма для тренировок;
— очень нарядная одежда с большим количеством блесток, пайеток или декоративных элементов.

Если в приглашении написано «Dress code: Casual», то это обычно означает: чистая, опрятная повседневная одежда. Можно прийти в джинсах (если они без сильных потертостей и дыр) и не требуется строгий костюм или вечерний наряд.

Есть и разновидности:
— Smart casual — более элегантный кэжуал: например, брюки, рубашка или блузка, пиджак, лоферы.
— Business casual — деловой, но менее формальный стиль: без галстука и строгого костюма, но с более сдержанной одеждой.

Проще говоря, casual — это «выглядеть хорошо, не выглядя слишком официально». Он находится примерно посередине между спортивной одеждой и классическим деловым стилем.

Авангардный стиль в одежде. Лето — время удивлять