Какие пластические операции делают мужчины

Какие пластические операции делают мужчины

Мужчины прибегают к целому ряду пластических операций, заявила пластический хирург Софья Абдулаева, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

К тому же, ринопластика является для них не менее востребованной процедурой.

— Современные мужчины стали все чаще обращаться к пластическим хирургам. Однако их запросы отличаются от женских и больше направлены не на эстетическое омоложение, а на поддержание брутального образа. Липосакция живота — актуальный запрос среди представителей сильного пола. Однако пациентам нужно понимать, что методика эффективна только при борьбе с подкожным слоем жира. Убрать «пивной живот» не получится. Блефаропластика популярна не только среди женщин. Она позволяет стереть с лица лишний десяток лет, обрести ухоженный и здоровый вид. Чаще всего к процедуре прибегают с целью возвращения «молодого» взгляда, — поделилась Абдулаева.

Также, липомоделирование становится все более популярной процедурой. Специалист считает, это хирургическое вмешательство позволяет достичь идеальной фигуры. Однако, сохранить полученный результат можно только регулярно занимаясь спортом.

— Популярной операцией у представителей сильного пола является и ринопластика, но часто не с целью эстетики, а скорее как неотъемлемое условие для устранения различных проблем. Основные запросы здесь — избавиться от затрудненного дыхания и храпа, восстановить первоначальный вид носа после полученных травм. Это достаточно актуальная операция у мужчин, которые занимаются спортом и чаще других сталкиваются с переломами, а также в случае работы с повышенным риском, — заключила Абдулаева.

В чем опасность трендового «крысиного» носа

Какие шаги помогут бросить курить

Какие шаги помогут бросить курить

Смена привычных ритуалов поможет бросить курить, заявила ведущий врач-терапевт Екатерина Шитова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

— Первое ключевое действие, чтобы бросить курить, — четко выбрать «день Х» в ближайшие две — четыре недели и сообщить о нем близким. Полезно выписать личные причины бросить: здоровье, деньги, пример детям и держать список под рукой. Я прошу пациентов оценить готовность по шкале от нуля до 10. Если меньше семи, стоит дополнительно обсудить страхи: прибавка веса, раздражительность, «без сигареты не расслаблюсь» и заранее продумать, как с ними справляться, — пояснила Шитова.

Очень поможет в борьбе внешняя поддержка: обращение к специалистам для личных консультаций или в группах, а также звонки в профильные службы и использование онлайн-ресурсов. 

— За несколько дней до отказа от курения важно убрать сигареты, зажигалки, пепельницы, не держать «запас на всякий случай». Желательно изменить привычные ритуалы: другой маршрут до работы, кофе без перекура, перерывы заполнять короткой прогулкой или дыхательными упражнениями. При острой тяге помогают правило «подождать пять минут», медленное питье воды, жвачка, быстрая ходьба, — подытожила Шитова.

Курение снижает эффект антидепрессантов