Фанаты трендового «крысиного» носа рискуют столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем, заявила врач Лариса Крашенникова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Погоня за сомнительными эстетическими идеалами, навязанными соцсетями, может обернуться необратимыми последствиями для организма, считает специалист.

— Безусловно, новый тренд на «крысиный», или курносый, нос — это влияние корейских бьюти-практик, в которых популярна эстетика «кукольного», или «детского», лица. Соцсети и фильтры, которые укорачивают и задирают дыхательный орган, создали иллюзию идеальной формы, которую многие захотели сделать реальной. Стремление к такому носу — это тенденция последних лет. Главная опасность — медицинские риски. Ринопластика — это серьезная операция. Удаление или значительное изменение хрящевой структуры носа может привести к нарушению дыхания, проблемам с кровоснабжением тканей, потере обоняния и другим серьезным осложнениям. Также нарушается гармония лица. Такая форма носа, как правило, не сочетается с другими чертами и выглядит неестественно, — пояснила Крашенникова.

Более того, что после такого хирургического вмешательства вернуть носу первоначальную форму будет почти невозможно. 

Какая самая популярная пластическая операция у мужчин

Безопасно ли контролировать сон с помощью таблеток на постоянной основе и какими могут быть последствия, объяснила врач-сомнолог София Черкасова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Вечернюю Москву».

Небольшие нарушения сна можно менять простыми изменениями образа жизни:
— постоянный режим сна и бодрствования;
— регулярные физические нагрузки;
— снижение уровня стресса;
— разумное потребление кофеина;
— снижение времени пользования гаджетами.

— Фармакологическое решение проблем со сном — это своего рода костыль, а изменение образа жизни — возможность устойчиво улучшить свое состояние, — подчеркнула эксперт.

У мелатонина есть свои определенные показания к применению, в число которых входят нарушения циркадных ритмов при:
— подготовке к перелетам или смене часовых поясов;
— ночных сменах;
— хаотичном режиме дня.

— Кроме того, прием таблеток создает своего рода психологическую зависимость от них, — указала сомнолог.

Постоянно принимая мелатонин, человек запоминает положительное воздействие препарата и воспринимает его как единственное решение проблем со сном. 

Чем грозит сон при свете