Снижение физической активности в холодное время года может стать дополнительной нагрузкой для сердечно-сосудистой системы, объяснил невролог Алексей Маматов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Iz.ru.

При недостатке движения хуже работает мышечный насос голени — механизм, который помогает венозной крови возвращаться к сердцу. 

Осенью меняется рацион, пища становится более калорийной. Избыток соли и сахара, недостаток воды и увеличение потребления кофеина могут отрицательно сказаться на давлении и общем самочувствии.

Из-за стресса могут появляться одышка, выраженная усталость и ощущение перебоев в работе сердца. 

Врач настаивает, что внезапная боль или давление за грудиной, выраженная одышка, обморок, сильное сердцебиение или резкое ухудшение состояния требуют обращения за медицинской помощью и не должны списываться на погоду. 

В чем опасность самолечения при аритмии

При долговременном и чрезмерном употреблении алкоголя со временем меняется работа головного мозга, объяснил врач-психиатр Руслан Исаев, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

Алкоголь оказывает непосредственное нейротоксическое действие, которое нарушает работу нейромедиаторных систем, влияет на связи между нервными клетками и может приводить к повреждению как серого, так и белого вещества мозга. 

Из-за этого человеку становится сложнее концентрироваться, запоминать новую информацию, планировать свои действия, оценивать последствия решений и контролировать импульсы. 

Длительное злоупотребление в тяжелых случаях приводит к энцефалопатии Вернике и синдрому Корсакова с выраженными нарушениями памяти. 

Безалкогольные напитки могут быть опасны для зависимых