Почему нельзя лечить тревогу самостоятельно

Почему нельзя лечить тревогу самостоятельно

Люди стали склонны гиперболизировать каждую проблему, питаясь реакцией на нее в интернете, считает эксперт Сергей Ениколопов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Nsn.fm.

У этой тенденции есть опасная особенность: многие начинают принимать обычные переживания за состояние, требующее лечения. 

«Есть огромное количество людей, которые занимаются самодиагностикой, вываливают свои тревоги в соцсети и потом оттуда получают обратную реакцию. На самом деле, если есть какая-то фоновая тревога, нужно обращаться к психологу. Там много квалифицированных людей, которые предложат способы снятия тревоги или ее уменьшения конкретно под вас», — рассказал он. 

Постоянный прием безрецептурных успокоительных и БАДов тоже может негативно сказаться на здоровье.

«Во-первых, они вызывают привыкание. Возникает зависимость. Во-вторых, пропускается стадия, когда нужно уже серьезно лечиться, когда это первые звоночки для более серьезной, даже психиатрической проблемы. Эта проблема, кстати, отмечается во всем мире. Почти 60% пациентов опаздывают с лечением», — подытожил он.

Когда начнется пик психических болезней

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом

Почему может возникнуть аллергия на холод

Почему может возникнуть аллергия на холод

Как проявляется аллергия на холод, объяснила врач-дерматолог Елизавета Шухман, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

Аллергия на холод может проявляться в виде крапивницы, ангионевротического отека или же бронхоспазма, ринита и конъюнктивита с обильными слизистыми выделениями из носа, зудом век и слезотечением. 

«Холодовая реакция — не совсем аллергия в привычном понимании. Скорее, это необычная реакция кожи на физический фактор — низкую температуру. Но виноват не только сам холод. Свою роль играют резкие перепады температуры, холодный ветер и влажность. Особенно часто реакция возникает, когда человек выходит из теплого помещения на улицу или, наоборот, согревается после прогулки», — объяснила доктор.

Иногда повышенная чувствительность к холоду может быть не самостоятельной особенностью, а поводом проверить общее состояние организма.

Почему появляются красные пятна на коже

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом