Бизнес-психолог Татьяна Михайленко предупредила, что когда работа занимает большую часть жизни, остальные сферы неизбежно проседают, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на RuNews24.ru.

«Если работа уже не вызывает положительных эмоций, снижаются мотивация и качество труда. Это, в свою очередь, может вызвать конфликты в семье, ухудшение здоровья и качества жизни», — отметила эксперт.

Кратковременные переработки могут быть эффективным инструментом для компании, но в долгосрочных перспективах они точно не ведут к результативности сотрудника, а запускают обратный процесс, который негативно влияет на психику. И даже материальное вознаграждение уже не поможет — у человека просто не остается ресурсов и времени, чтобы пользоваться тем, что он заработал. 

Профилактика переработок начинается с управленческих решений. Если сотрудник регулярно выходит за рамки рабочего времени, следует пересмотреть и перераспределить нагрузку внутри команды. Такой подход позволяет сохранить ресурс сотрудников и предотвратить выгорания.

Чем грозит чрезмерный трудоголизм

Сказки с трагичным концом, элементами эзотерики, а также пропагандой образа злой мачехи нежелательны для детей, рассказал психолог Андрей Зберовский, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на «Абзац».

Большинство старых сказок добрые — они прививают ребенку правильные ценности. Однако при выборе современных произведений взрослым стоит обращать внимание на содержание.

«Менее актуальными стали сказки, где были злые мачехи, которые выгоняли падчерицу куда-нибудь в лес. Сейчас уже это вызывает непонимание у современных детей и может их психологически травмировать. Также советую родителям при покупке сказок прочитать концовку. Потому что, к сожалению, появляются сказки с таким несчастливым концом. Детям такое нежелательно», — отметил Зберовский.

Книжки, где слишком много внимания уделяется волшебству могут сформировать у ребенка несамостоятельность и веру в то, что за него кто-то или что-то может принимать решения.

«Это может у детей формировать не акцент на собственной силе, способностях и знаниях, а какие-то сюжеты предопределения жизни некими высшими силами», — добавил спикер.

Необходимо также отслеживать иллюстрации к сказкам, чтобы они соответствовали классическим представлениям о персонажах.

Как привить детям здоровые пищевые привычки