Частота мытья волос зависит от их типа, состояния кожи головы и образа жизни, поэтому единого графика, подходящего всем, не существует, сообщает DailyVibe.
Обладателям прямых волос чаще рекомендуют мыть голову каждые два-три дня, тогда как вьющиеся и сухие волосы обычно нуждаются в очищении реже — примерно раз в четыре—семь дней. Специалисты отмечают, что с возрастом волосы становятся суше, поэтому ежедневное мытье подходит не всем.
Также не всегда полезно мыть голову шампунем дважды. Такой способ может быть оправдан при редком мытье или сильном загрязнении волос, но при частом использовании способен пересушить кожу головы и волосы. При выборе режима ухода лучше ориентироваться на собственные ощущения и особенности волос.