Клинический психолог Евгения Береза назвала неочевидный признак эмоционального одиночества в отношениях, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Lenta.ru.

На эмоциональное одиночество часто указывает то, что пара ведет разговоры только о быте и семейных проблемах. 

«Постепенно они превращаются в хорошую команду по управлению семейным проектом и перестают быть близкими людьми», — объяснила психолог.

Проблема в том, что доверительные разговоры прекращаются после неудачной попытки одного из партнеров открыться, и сказанное по секрету позднее вспоминают во время ссоры.

Тогда самые тяжелые переживания каждый из супругов проживает сам и появляется эмоциональное одиночество.

Психолог обозначила признаки токсичных отношений

Летний сезон оставляет на коже не только ровный оттенок загара, но и комплекс последствий: ощущение стянутости, тусклый цвет лица и мелкие морщины, объяснила косметолог Екатерина Щербакова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Аif.ru. 

Первое и главное правило восстановительного периода — исключить любую агрессию в ежедневном уходе.

Ключевое направление домашнего ухода — увлажнение. Наносить увлажняющие средства рекомендуется не только в утренние часы, но и дополнительно в течение дня при первых признаках сухости.

Важно помнить, что даже в конце лета и начале осени солнечная активность остаётся достаточно высокой. Поэтому использование дневного крема с SPF-фактором является обязательным завершающим этапом утреннего ухода. 

Если летнее воздействие было длительным и интенсивным, а обезвоживание затронуло глубокие дермальные структуры, на помощь приходят инъекционные и аппаратные методики, которые проводятся в клинических условиях. 

Восстановление строится поэтапно: сначала — успокоение и глубокое увлажнение, затем — мягкое отшелушивание, и только потом, при необходимости, — активное стимулирование. 

SPF-защита нужна круглый год, а не только летом