Астрафобия — это сильный и стойкий страх грома и молнии, который может возникать как у детей, так и у взрослых и существенно влиять на повседневную жизнь, передает DailyVibe со ссылкой на Sovets.net.
Такой страх отличается от обычного беспокойства во время грозы тем, что вызывает выраженную тревогу и заставляет человека избегать ситуаций, связанных с непогодой. Во время грозы могут появляться учащенное сердцебиение, дрожь, потливость, желание спрятаться, а некоторые люди начинают постоянно следить за прогнозом погоды, опасаясь приближения грозы.
Если страх сохраняется длительное время, вызывает панические реакции или мешает работе, учебе и повседневной жизни, стоит обратиться за помощью к специалисту. Своевременная поддержка помогает справиться с фобией и снизить уровень тревожности.