Психотерапевт Ирина Крашкина объяснила, что на самом деле стоит за любовью делать селфи, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com.

Желание фотографироваться зачастую свидетельствует не о «самовлюблённости». Для кого-то это способ запечатлеть момент, для других — способ показать эмоции, не объясняя их словами, получить отклик и почувствовать контакт с людьми.

Бывает потребность к селфи спровоцирована потребностью в одобрении. Когда человеку жизненно важно то, как он выглядит со стороны, сколько будет реакций и понравится ли снимок другим. Но это не означает патологии: в разумных пределах это нормальная часть социальной жизни.

Может ли человек одновременно быть экстравертом и интровертом

У моря и бассейна разные преимущества, и многие люди на отдыхе пользуются обоими, сообщает DailyVibe.

К плюсам моря можно отнести природную среду и красивые виды, большое пространство — можно плавать на длинные дистанции. А морская вода помогает смывать пот и может быть приятна для кожи у некоторых людей. Также волны добавляют ощущения приключения и активности. И обычно воздух у моря более свежий и менее жаркий.

Среди минусов — волны, течения и глубина могут создавать риск даже для умеющих плавать, а также медузы, водоросли, морские ежи и другие обитатели. Солёная вода может щипать глаза и раздражать кожу и после купания часто хочется принять душ. Погода и состояние моря не всегда подходят для плавания.

В бассейне контролируемая среда: известная глубина, отсутствие волн и течений. Легче плавать и отдыхать, а вода часто чище визуально. Удобно для тренировок и обучения плаванию. Обычно рядом есть лежаки, душ, напитки и другие удобства.

Но около бассейна может быть многолюдно. Вода обычно обрабатывается химическими средствами, чаще всего хлором. Пространство ограничено. Некоторым быстро становится скучно плавать по дорожкам или кругами. Нет ощущения природы и открытого пространства.

Для физической активности море часто даёт более разнообразную нагрузку: волны и сопротивление воды заставляют работать больше мышц. Для спокойного плавания и тренировок бассейн обычно удобнее и предсказуемее.

Любителям природы, прогулок и ощущения свободы обычно больше нравится море. Тем, кто любит комфорт, плавание без сюрпризов и отдых рядом с лежаком и напитками, часто нравится бассейн.

Поэтому на курортах многие используют такую схему:
— утром море;
— днём бассейн;
— вечером снова море или прогулка по берегу.

Так можно получить преимущества обоих вариантов и меньше сталкиваться с их недостатками.

Чем можно развлечь себя около бассейна?