Сам по себе развод родителей может быть не главным фактором, определяющим психологическое состояние ребенка в будущем, передает DailyVibe со ссылкой на Medical Xpress.

Исследование с участием более 128 тысяч взрослых показало связь между разводом родителей и более высокой вероятностью депрессии во взрослом возрасте. Однако после учета психических расстройств и зависимостей у родителей эта связь существенно ослабевала.

Авторы работы считают, что большое значение имеет обстановка, в которой растет ребенок. Семейные конфликты, психологические проблемы взрослых, зависимости и другие неблагоприятные обстоятельства могут оказывать более заметное влияние, чем изменение семейного статуса родителей само по себе.

Поэтому важную роль играет поддержка не только детей, но и родителей, столкнувшихся с психологическими проблемами.

Ежедневные прогулки на улице могут снижать риск развития близорукости у детей и особенно полезны в период активного роста, сообщает DailyVibe.

Стараться проводить на свежем воздухе можно около двух часов в день. Важную роль играет естественное освещение, поэтому польза связана именно с пребыванием на улице, а не только с физической активностью.

При чтении, рисовании и использовании гаджетов желательно регулярно делать перерывы и давать глазам возможность переключаться с близких предметов на дальние.

Если ребенок начал часто щуриться, слишком близко подносит книгу или телефон либо жалуется на ухудшение зрения, стоит записаться на проверку к офтальмологу.