Тем, у кого были родственники с зависимостью, нужно контролировать свое окружение, посоветовал врач-нарколог Николай Чередниченко, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

«Если ваши друзья пьянствуют — задумайтесь, что вас объединяет, друзья ли они? Предлагайте свою здоровую альтернативу», — заявил эксперт.

Специалист советует изолироваться от людей, которые продвигают в компании наркотическую повестку.

«Если ситуация не позволяет этого делать — без объяснений встаньте и уходите; кроме неприятностей вы ничего не встретите. Воспитанием таких странных людей пусть занимается полиция», — подчеркнул нарколог.

Потому что те, кто рос в семье с зависимыми людьми — в группе риска, заключил специалист. 

Как вовремя заподозрить скрытый алкоголизм

Крабовые палочки получили свое название благодаря вкусу и внешнему виду, но основой продукта обычно становится вовсе не краб, сообщает DailyVibe.

Главный ингредиент — сурими, рыбный фарш, который чаще всего делают из белой рыбы. К нему добавляют воду, крахмал, соль, сахар, яичный белок и растительное масло, чтобы получить привычную текстуру и вкус.

Характерный красный цвет внешнего слоя создают пищевые красители. Иногда для усиления аромата в состав действительно добавляют компоненты настоящего краба.

По сравнению с настоящим крабовым мясом в палочках обычно меньше белка и больше углеводов и соли. Поэтому их можно использовать как продукт для салатов и закусок, но полностью заменять ими морепродукты не стоит.