Высокая температура воздуха может спровоцировать временное ухудшение неврологических симптомов у пациентов с некоторыми заболеваниями нервной системы, объяснил доцент Карине Бадалян, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

При рассеянном склерозе перегрев временно усугубляет существующие неврологические симптомы (феномен Утхоффа). Жара также может ухудшать самочувствие пациентов с болезнью Паркинсона, вегетативными нарушениями, последствиями инсульта и некоторыми формами эпилепсии.

Важно понимать, что высокая температура не провоцирует появление новых очагов поражения и не приводит к истинному обострению заболевания.

Дополнительную роль играют обезвоживание и нарушения электролитного баланса. 

Духота летом вызывает проблемы со сном ночью и сонливость днем

При проветривании квартиры следует использовать фильтр для очистки воздуха, чтобы предотвратить попадание вредных частиц с улицы, заявила эксперт Ольга Малиновская, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru.

Помимо этого, специалист советует поддерживать влажность в помещении на уровне 60%.

— Возможность уехать из душного города на природу есть не у всех. Тем, кто остается в мегаполисе, важно быть внимательными к своему здоровью и уделять внимание адаптации. На улице лучше бывать ранним утром и вечером, когда воздух максимально чист, а удушающая жара еще не началась. Проветривание в мегаполисах может усугубить ситуацию, так как загрязненный кислород при открытых окнах попадет в помещение. Лучше использовать фильтр, улавливающий вредные частицы, а с помощью увлажнителя поддерживать оптимальную влажность около 60%, — посоветовала Малиновская.

Чтобы выяснить причину кислородного голодания, специалист рекомендует сдать общий анализ крови, позволяющий определить наличие анемии. Также, необходимо проверить уровень ферритина, чтобы оценить запасы железа в организме. А при длительной слабости, головокружении и одышке стоит пройти обследование на С-реактивный белок.

Духота летом вызывает проблемы со сном ночью и сонливость днем