Июнь считается одним из самых сложных месяцев для людей, страдающих сезонной аллергией, передает DailyVibe со ссылкой на RT.

В начале лета в воздухе резко увеличивается концентрация пыльцы злаковых трав, а также начинается активное цветение некоторых сорных растений. Дополнительную нагрузку на организм создают плесневые грибы, которые активно распространяются в теплую погоду.

Наиболее распространенными симптомами становятся заложенность носа, приступы чихания, насморк, зуд, покраснение глаз и слезотечение. У некоторых людей могут появляться и кожные реакции.

Чтобы уменьшить воздействие аллергенов, специалисты рекомендуют регулярно проводить влажную уборку дома, чаще вытирать пыль и проветривать помещения. Если симптомы становятся выраженными и мешают повседневной жизни, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Оказалось, что опасность для глаз может исходить не только от длительного использования смартфонов, но и от солнечных бликов на экране, передает DailyVibe со ссылкой на Мedicina.ru.

Исследователи описали случаи, когда отраженный от дисплея солнечный свет привел к повреждению сетчатки. Один человек столкнулся с временным ухудшением зрения после нескольких часов чтения на планшете под открытым небом. У другой девушки после длительного использования смартфона на пляже появилось слепое пятно в центре поля зрения.

По мнению специалистов, причиной стало интенсивное отражение солнечных лучей от экранов устройств. Такое воздействие может повредить центральную часть сетчатки, отвечающую за четкость изображения.

Наибольший риск возникает на пляже, в горах и возле воды, где солнечный свет отражается особенно сильно. Поэтому эксперты советуют избегать длительного использования гаджетов под ярким солнцем и по возможности защищать глаза от бликов.