Без пищи организм способен продержаться значительно дольше, чем принято думать, но всё зависит от состояния человека и наличия воды, сообщает DailyVibe.

В среднем здоровый взрослый человек при полном отсутствии еды и достаточном количестве воды может выживать несколько недель. При этом жара, холод, физические нагрузки и обезвоживание значительно сокращают этот срок.

Известны и гораздо более длительные случаи голодания — до нескольких месяцев, однако они происходили при медицинском наблюдении и не могут служить безопасным ориентиром для обычного человека.

Организм в период голода постепенно расходует запасы гликогена, затем переключается преимущественно на жировые запасы, а при длительном голодании начинает расходовать и белки тканей.

Врач-кардиолог Сергей Вечтомов объяснил, почему в жаркую погоду меняется сердцебиение, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Life.ru.

Из-за обезвоживания кровь может стать гуще, поэтому сердцу приходится работать интенсивнее, чтобы поддерживать нормальное кровообращение. Поэтому учащённый или нерегулярный пульс в жаркую погоду — это естественная реакция организма на высокую температуру. 

Вместе с потом организм теряет калий, магний и натрий, которые необходимы для нормальной работы сердечной мышцы и проведения электрических импульсов. Также жара приводит к расширению кровеносных сосудов, и давление может снижаться, и из-за этого увеличивается частота сердечных сокращений. 

Но нарушения сердечного ритма могут быть связаны не только с жарой, но и указывать на синусовую тахикардию, экстрасистолию, фибрилляцию предсердий и пароксизмальную тахикардию. 

Особое внимание следует уделять выраженным или длительным симптомам, особенно если одновременно появляются боль или сдавление в груди с распространением в руку или челюсть, выраженная одышка, сильное головокружение или потеря сознания. Нужно обратиться за помощью. 

Как собирать большой урожай без рисков для здоровья