Врач-терапевт Людмила Лапа объяснила, что люди считают антибиотики вредными, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Radio1.ru.

«Нужно отказаться от использования неподходящих средств. Например, при грибковой природе насморка (что часто бывает при гниении листвы) средства, поддерживающие кислую среду, могут быть бесполезны. Нужен щелочной раствор для разжижения мокроты. То есть надо назначить не просто водичку, а необходимые средства», — подчеркнула Людмила Лапа.

Важно — не заниматься самолечением. Только врач, наблюдающий человека, может назначить эффективное и безопасное лечение с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Какие самые опасные народные средства лечения

Из-за сокращения светового дня уменьшается уровень витамина D, объяснил терапевт Санджар Юнусов, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Мosregtoday.ru.

Среди возможных симптомов — постоянная усталость, сонливость, снижение работоспособности, частые простуды и инфекции, мышечная слабость, боли в костях и суставах, плохое настроение, склонность к депрессивным состояниям, медленное заживление ран, выпадение волос и сухость кожи. Но подобные проявления подходят для описания большого количества состояний организма. 

Поэтому перед приемом добавок следует определить уровень витамина D с помощью анализа, настаивает специалист. 

После начала приема лечебной дозы повторный анализ следует сдавать через 2-3 месяца. 

Утренний кофе может вызывать выброс гормонов стресса