Ультрапереработанная пища может менять реакцию организма на еду даже при одинаковой калорийности рациона, сообщает DailyVibe.

В исследовании приняли участие 57 здоровых взрослых. Участникам предложили два варианта питания: из обычных продуктов и из продуктов глубокой промышленной переработки. Количество калорий, белков, жиров и углеводов было практически одинаковым.

Однако реакция организма различалась. После ультрапереработанной пищи исследователи наблюдали более выраженный выброс инсулина и изменения в использовании углеводов для получения энергии.

Также были зафиксированы различия в активности мозга, связанной с восприятием пищи. Результаты показывают, что значение может иметь не только состав продуктов, но и степень их переработки. При этом для оценки долгосрочных последствий необходимы дополнительные исследования.

Зубные пломбы не обязательно менять через определенное количество лет — все зависит от их состояния и сохранности зуба, передает DailyVibe со ссылкой на TCN.

Современная фотополимерная пломба может служить 5–10 лет и даже дольше. На срок ее службы влияют качество гигиены, привычка грызть твердую пищу и нагрузка на зубы.

Поводом для замены могут стать трещины, сколы, нарушение прилегания пломбы или появление повторного кариеса. При этом старую пломбу не нужно удалять только из-за ее возраста, если она остается исправной.

Чтобы вовремя заметить проблему, рекомендуется регулярно посещать стоматолога. Это поможет избежать более серьезного разрушения зуба и сложного лечения.